Корпоративное
обучение
Стрессменеджмент в продажах

Цели проекта:

  • Создать правильное понимание природы стресса.
  • Обучить участников эффективным приемам, предотвращающим и нейтрализующим стресс. 

 

Тренинг позволит Вам:

  • Выяснить причины, провоцирующие у Вас развитие стресса (дистресса).
  • Разработать под руководством тренера индивидуальную стратегию управления стрессом.
  • Создать личную копилку экспресс-приемов саморегуляции.
  • Узнать приемы по профилактике эмоционального выгорания сотрудников и коллектива в целом.  

 

Программа:

1. Понятие и факторы стресса: 

Когда все клетки в организме – нервные...  Природа стресса. Три персоны семинара: Стресс, Дистресс, Стрессор. Шкала стрессовых факторов и неожиданные открытия. Диагностируем Вас: грозит ли вам Дистресс?

2. Эмоциональное выгорание – что это такое. Признаки эмоционального выгорания.   

Личностные особенности, которые способствуют развитию синдрома эмоционального выгорания..Как предупредить синдром эмоционального выгорания сотрудника и коллектива? Диагностируем Вас и Ваш коллектив на эмоциональное выгорание..Управление эмоциями.   . Схема возникновения негативных эмоций: зачем нам нужно возмущение?  В каком Вы пространстве – «адреналиновом» или «норадреналиновом»?  

3. Типология.  Управление эмоциональными состояниями.   

Ваше настроение – в ваших руках.  Базовые принципы психологической саморегуляции.  Условия саморегуляции.   Возможности подсознания.  Роль позитивного мышления. А что Вы видите в саду: цветы или сорняки? 

4. Техники изменения настроения: формулирование позитивных законов. 

Достижение внутреннего покоя, устранение негативных переживаний за счет применения техник саморегуляции: дыхательных техник, медитативных техник, трансперсональных техник (работа с образом и символом): «Океан», «Кинжал», «Поплавок», «Детский сад», «Кинозал», «Лента времени», «Шкала» и другие.
Испытываем на себе техники саморегуляции.  Снимаем усталость и повышаем работоспособность. Испытываем на себе энергетические техники: «Энергетическое дыхание», «Источник энергии», «Энергетический душ», «Наполнение энергией».

 

 

Методы и технологии, лежащие в основе проекта: 

Мы используем активные методы обучения — обучение посредством воспроизведения (имитирования) производственной деятельности в учебном процессе.  Механизм активных методов обучения прост и базируется на постулате – человек лучше запоминает и усваивает то, в чем он активно участвовал.  Одной из разновидностей АМО является социально-психологический тренинг, основная цель которого  — повышение компетентности в общении, то есть способности человека эффективно взаимодействовать с окружающими его людьми.
*****************************************************************
Внимание! ГК «ТРИЭС-Персонал» сотрудничает только с теми тренерами, кто представлен на официальном сайте нашей компании! Опасайтесь непроверенных консультантов и мошенников. Полный список наших тренеров и консультантов здесь!

Подайте заявку через наш сайт, получите 500 рублей БОНУСОМ!
 
 
 

НЕ НАШЛИ НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ?
Позвоните нам: 39-90-38, 39-90-39, 39-90-40, 39-90-44.